|
|
WebShop - Bagolyvár könyvek
Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni - Sikerkalauz 2.
Szerző: Dale Carnegie
Kódszám: T42B
Vonalkód: 9789639730779
ISBN kód: 9789639730779
Kiadás éve: 2008
Oldalszám: 303
Ára: 2,450 Ft
Ajánló
- Mi az a hat mód, ahogy abbahagyhatod az idegeskedést, mielőtt tönkremész belé? Lásd 66-107. oldal
- Mi az a hét mód, ahogy elnyerheted a békét és a boldogságot? Lásd 110-170. oldal
- Mi az a hat mód, ahogy elkerülheted a fáradtságot és az idegességet, hogy energikus és jókedvű maradj? Lásd 206-240. oldal
- Fejlessz ki magadban komoly, elszánt tanulnivágyást, hogy elsajátítsd az aggódás legyőzésének módszereit.
- Olvass el még egyszer minden fejezetet, mielőtt továbbmennél a következőre.
- Állj meg gyakran olvasás közben, és kérdezd meg magadtól, hogy tudnád hasznát venni az egyes tanácsoknak.
- Húzz alá minden fontos gondolatot.
- Lapozd át a könyvet havonta legalább egyszer.
- Használd fel a tanácsokat minden alkalommal. Tekintsd gyakorlati kézikönyvnek ezt a kötetet, amely segít a napi problémák megoldásában.
- Játszva tanuld meg a szabályokat, ajánlj fel a barátodnak negyed dollárt minden alkalomra, amikor rajtakap valamelyik itt tanult szabály megszegésén.
- Ellenőrizd minden héten a fejlődésedet. Gondolkodj el a hibákon, amelyeket elkövettél, az észlelt eredményeken és a tanulságokon, amiket a jövőre nézve leszűrtél.
- Vezess naplót, amelyben jegyzed, hogyan és mikor használtad fel a tanácsokat.
Részletek
1. rész: Alapvető tények, amelyeket tudnod kell az aggódásról
2. rész: Alapvető módszerek a gondjaid elemzésére
3. rész: Hagyd abba az idegeskedést, mielőtt tönkremész belé
4. rész: A béke és boldogság elnyerésének hét módszere
5. rész: A szorongás legyőzésének tökéletes módja
6. rész: Ne idegeskedj, ha bírálnak.
7. rész: Hat módszer a fáradtság és az idegesség elkerülésére, hogy energikus és jókedvű maradj.
8. rész: Hogyan győztem le a szorongást? 31 igaz történet
Kosár